Épuisement, stress, anxiété… Le rythme effréné de la vie quotidienne peut parfois nous laisser à bout de souffle. Heureusement, la nature offre un remède accessible à tous : les activités en plein air. Randonnée, vélo, escalade, natation, canoë… Les possibilités sont infinies et les bienfaits multiples. Que de bénéfices pour la santé En effet, pratiquer […]

Loin des idées reçues, la nature n’est pas un terrain réservé aux valides. En effet, une multitude d’activités en plein air sont accessibles aux personnes à mobilité réduite, permettant de profiter des bienfaits du soleil, de l’air frais et des paysages sublimes. Qu’il s’agisse d’activité détente ou de pratique sportive, vous serez surpris par l’étendue […]

Faire du camping sauvage demande de l’organisation, il faut se renseigner sur les endroits où il est autorisé, préparer tout le matériel nécessaire et prévoir tous les risques possibles avant de planter sa tente dans la nature. Qu’est-ce que le camping sauvage ? Le camping sauvage désigne le fait de camper en pleine nature. Pour […]