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  • Sport
    5 stages sportifs pour améliorer ses compétences

    Enrichissez vos compétences grâce aux stages sportifs pour tous les niveaux. Envie de briser la routine et d’allier apprentissage et découverte ? Misez sur les stages sportifs ! Découvrez donc les plus populaires. Surf : domptez les vagues et explorez l’océan Le surf n’est pas qu’un sport nautique, c’est un art de vivre. Laissez-vous guider […]

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    Quel sport pratiquer pour se sculpter une silhouette de rêve ?

    Vous recherchez un sport qui vous permettra de vous sculpter une silhouette parfaite ? Si vous vous demandez quelle activité choisir pour avoir à la fois des fesses bombées, des cuisses affinées, des bras fins et galbés et un ventre plat, sachez que vous devez miser sur les sports qui proposent des exercices de renforcement […]

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    Comment bien commencer la course à pied ?

    Le running est un sport que vous pouvez pratiquer en toute saison et quasiment n’importe où. Que vous soyez en ville ou à la campagne, vous pourrez toujours trouver un endroit pour courir. Pratiquée seule ou à plusieurs, cette activité physique vous permettra de brûler des calories mais surtout de vous vider la tête et […]

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    Quels sports pratiquer avec son chien ?

    De nos jours, de plus en plus de personnes souhaitent partager leur passion du sport avec leur fidèle compagnon. En effet, les chiens sont d’excellents partenaires pour s’adonner à différentes activités physiques, tout en renforçant la complicité entre le maître et l’animal. Connaissez-vous les trois sports canins les plus populaires ? Le canicross, l’agility-dog et le […]

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    Offrir des classes de découvertes équitation aux enfants

    L’équitation est une activité de loisirs comme de sports, qui suscite un regain d’intérêts de plus en plus probant. À tort ou à raison, plusieurs personnes partent désormais à la découverte de cet univers particulier où règnent des monstres d’endurance et de courses. Poney, chevaux, chacun peut y trouver son compte, au cours des classes […]

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    Quels sont les principaux critères d’une bonne chaussure de Trail ?

    Compétition pédestre qui se déroule sur des chemins balisés, le Trail est pratiqué par des millions de personnes à travers le monde entier. Il nécessite de véritables investissements et pour bien le pratiquer, il est indispensable de bien s’équiper en ayant par exemple les chaussures qu’il faut pour éviter les blessures. Voici les critères différenciant […]

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    Animateur sportif à Rouen : un métier physique

    Avec la crise sanitaire, de nombreux français se sont mis au sport. Bien que très néfaste, cette période aura eu le mérite de créer des vocations chez bon nombre d’entre nous, et l’une d’elle arrive en premier : celle de devenir animateur sportif.

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    Le Canicross : quelles bonnes pratiques pour courir avec son chien ?

    Discipline destinée à l’origine pour l’entraînement de nos compagnons à quatre pattes, notamment les chiens de traineaux, le canicross est devenu au fil du temps une activité sportive à part entière qui séduit aussi bien les compétiteurs que les amateurs de running. Pour autant, comme toute activité sportive, le canicross ne s’improvise pas et quelques précautions et bonnes pratiques doivent être respectées afin de profiter au mieux de ces moments privilégiés avec votre animal de compagnie. Voyons lesquelles…

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    Entretien avec Patrick, tennisman amateur et diagnostiqueur immobilier

    Patrick se présente lui-même comme un diagnostiqueur immobilier et un tennisman amateur. Passionné par son métier comme par son sport de prédilection, il s’est livré à notre équipe lors d’une interview exclusive à découvrir sans plus attendre ! Bonjour Patrick, pour commencer, je t’invite à te présenter en quelques mots. Bonjour, Je m’appelle donc Patrick, j’ai […]