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Sport & Vacances juin 3, 2021 Pourquoi passer un séjour en camping à Sarlat ?
Située au sud-ouest de la France et plus précisément dans le département de la Dordogne, Sarlat est une ville qui attire chaque année des milliers de touristes. Entre ses châteaux forts, ses jardins enchantés, ses villages perchés et ses délicieux plats, cette ville a de quoi séduire tout le monde. Envisagez-vous de poser vos valises […]
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Sport avril 29, 2021 Entretien avec Patrick, tennisman amateur et diagnostiqueur immobilier
Patrick se présente lui-même comme un diagnostiqueur immobilier et un tennisman amateur. Passionné par son métier comme par son sport de prédilection, il s’est livré à notre équipe lors d’une interview exclusive à découvrir sans plus attendre ! Bonjour Patrick, pour commencer, je t’invite à te présenter en quelques mots. Bonjour, Je m’appelle donc Patrick, j’ai […]
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Sport mars 18, 2021 Fitness et musculation : les protéines doivent représenter entre 11 % et 15 % de l’apport énergétique journalier
La pratique du fitness ou de la musculation requiert des habitudes alimentaires adaptées au quotidien. Plus particulièrement, ce sont les protéines qui s’imposent comme étant des alliés de taille indispensables pour une telle pratique. Elles doivent représenter entre 11 % et 15 % de l’apport énergétique journalier pour remplir son rôle structurel, fonctionnel et immunitaire. […]
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Sport mars 10, 2021 Jérôme, 15 ans, en stage à la Foot Breizh Academie
Je m’appelle Jérome, j’ai 15 ans. Lorsque je suis arrivé pour la première à la Foot Breizh académie, la première impression que j’ai eue était que l’endroit était particulièrement adapté au repos et à la détente. Mais je n’étais pas là par pour ça. Je suis venu pour perfectionner ma technique. En tant que milieu […]
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Sport & Vacances février 17, 2021 Ski de randonnée et ski de fond : quelles sont les différences ?
Le ski de randonnée et le ski de fond sont deux disciplines d’hiver qui font partie du ski nordique. Effectivement, le ski nordique regroupe une multitude d’activités nordiques et de sports d’hiver. Plongeons dans l’univers féerique des montagnes enneigés et découvrons les différences entre ces deux disciplines, plus que jamais, plébiscitées. Le ski de randonnée […]
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Sport & Vacances décembre 8, 2020 Station de ski sans ski alpin : les activités nordiques à faire absolument
Vous le savez probablement déjà, la décision concernant les stations de ski en cette période de la Covid-19 a récemment été prononcée. Pour les fêtes de fin d’année, les stations de ski seront ouvertes au grand public mais, les remontées mécaniques seront fermées. De cette façon, vous ne pourrez pas pratiquer le ski alpin pour […]
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Sport & Vacances septembre 14, 2020 Saut à l’élastique : l’activité parfaite pour les fans d’adrénaline
Envie d’une sortie sportive entre amis dans les plus beaux paysages de France ? Alors, vous devez essayer le saut à l’élastique en urgence. Découvrez dans la suite de cet article, tout ce que vous devez savoir sur cette activité très tendance en ce moment. Saut à l’élastique : pour se sentir totalement libre Les […]
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Sport & Vacances août 18, 2020 Tourisme sportif : dans quels pays se rendre quand on est fan de rugby ?
D’après une étude mandatée par World Rugby en 2017, il y aurait 800 millions de fans de rugby dans le monde. Ce sport a donné naissance à sa propre culture, évidemment influencée par les pays dans lesquels il est le plus populaire. Certains voyages ressemblent à des pèlerinages pour les fans de rugby. Voici donc […]
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Sport & Vacances février 24, 2020 3 raisons de tenir son carnet de voyage
Un carnet de voyage est un support qui retranscrit les aventures vécues et les émotions ressenties lors d’un voyage. Ainsi, il est unique à chaque voyageur, c’est pourquoi il doit être personnalisé. Désormais, vous ne vous contenterez plus de quelques photos sur une carte mémoire puisque vous aurez la possibilité de revivre vos séjours à […]
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Sport février 5, 2020 Les bienfaits du sport à la maison
Faire des activités physiques régulières est indispensable pour entretenir son corps et pour être en bonne santé. Pourtant, pour diverses raisons, chaque personne n’a pas forcément envie de se rendre dans une salle de sports pour s’entraîner. Dans ce cas, pratiquer des exercices à la maison se présente comme une excellente alternative, surtout en sachant […]