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A là une :

  • Sport & Vacances
    Séjour à Saint-Michel-Chef-Chef : quelles activités mener ?

    Située en région Pays de la Loire,  précisément dans le département de la Loire-Atlantique, la commune de Saint-Michel-Chef-Chef est indiquée pour les vacances. Sa situation géographique entre mer et vastes espaces verdoyants est l’un de ses principaux atouts. La ville s’étend sur la Côte de Jade, à 17 km de Saint-Nazaire et à 50 km […]

  • Sport & Vacances
    Pourquoi passer un séjour en camping à Sarlat ?

    Située au sud-ouest de la France et plus précisément dans le département de la Dordogne, Sarlat est une ville qui attire chaque année des milliers de touristes. Entre ses châteaux forts, ses jardins enchantés, ses villages perchés et ses délicieux plats, cette ville a de quoi séduire tout le monde. Envisagez-vous de poser vos valises […]

  • Sport
    Entretien avec Patrick, tennisman amateur et diagnostiqueur immobilier

    Patrick se présente lui-même comme un diagnostiqueur immobilier et un tennisman amateur. Passionné par son métier comme par son sport de prédilection, il s’est livré à notre équipe lors d’une interview exclusive à découvrir sans plus attendre ! Bonjour Patrick, pour commencer, je t’invite à te présenter en quelques mots. Bonjour, Je m’appelle donc Patrick, j’ai […]

  • Sport
    Fitness et musculation : les protéines doivent représenter entre 11 % et 15 % de l’apport énergétique journalier

    La pratique du fitness ou de la musculation requiert des habitudes alimentaires adaptées au quotidien. Plus particulièrement, ce sont les protéines qui s’imposent comme étant des alliés de taille indispensables pour une telle pratique. Elles doivent représenter entre 11 % et 15 % de l’apport énergétique journalier pour remplir son rôle structurel, fonctionnel et immunitaire. […]

  • Sport
    Jérôme, 15 ans, en stage à la Foot Breizh Academie

    Passionné de sport depuis son enfance, Jérôme commence très jeune à jouer au foot. Avec des entraînements réguliers et des stages de foot, il a pu perfectionner sa technique et s’améliorer en tant que milieu de terrain. Il nous raconte son expérience à la Foot Breizh Académie. Je m’appelle Jérome, j’ai 15 ans Lorsque je […]

  • Sport & Vacances
    Ski de randonnée et ski de fond : quelles sont les différences ?

    Le ski de randonnée et le ski de fond sont deux disciplines d’hiver qui font partie du ski nordique. Effectivement, le ski nordique regroupe une multitude d’activités nordiques et de sports d’hiver. Plongeons dans l’univers féerique des montagnes enneigés et découvrons les différences entre ces deux disciplines, plus que jamais, plébiscitées. Le ski de randonnée […]

  • Divers
    3 raisons de tenir son carnet de voyage

    Un carnet de voyage est un support qui retranscrit les aventures vécues et les émotions ressenties lors d’un voyage. Ainsi, il est unique à chaque voyageur, c’est pourquoi il doit être personnalisé. Désormais, vous ne vous contenterez plus de quelques photos sur une carte mémoire puisque vous aurez la possibilité de revivre vos séjours à […]